Alışkanlıklar
Kazanılacak alışkanlığa tik, bırakılacağa sayaç; tetikleyiciyi not edin.
Kategori: Yaşamım
Rehberlik
Rehberinizin programı gününüze düşer; paylaşılanı siz seçersiniz.
DostApp’te rehberinle birlikte: hoca, antrenör ya da diyetisyen sana özel program hazırlar; neyi göreceğine sen karar verirsin.
Tanıtım
Rehberlik, bir rehberle birlikte çalışman için: antrenör, hoca, diyetisyen ya da koç. Beş alanda çalışır: spor, beslenme, zikir, ezber ve alışkanlıklar. Rehberin sana özel program hazırlar, kabul edince gününe düşer; neyin paylaşılacağına sen karar verirsin. Rehberlik ediyorsan birlikte çalıştığın kişilerin son yedi günlük uyumunu yüzde olarak görürsün, düşüş başlayınca uyarı gelir.
Nasıl kullanılır
Rehberin sana bir davet bağlantısı ya da karekod verir; açınca kaydolursun, önerdiği sayfaları takip etmek senin seçimin. Rehberlik etmek istersen alanlarını seç, unvanını ve kısa tanıtımını yaz; alanın onaylanınca davet bağlantını paylaş. Program teklif edersin, kabul edilince karşı tarafın gününe düşer. İlişkiyi duraklatabilir ya da bitirebilirsin; bitince paylaşılan veriler görünmez olur.
İlk adımlar
İlk adım: Rehber ol
- Henüz rehber profilin yok. “Rehber ol”da bir ya da birkaç alan seçersin; o alanı kendin kullanıyor olman gerekmez.
- Her alan kendi onayından geçer; onaylanınca davet bağlantını paylaşırsın.
- Gelen istekler “Gelen kutusu”nda durur: “Kabul et”, “Yok say” ya da “İzin verme”.
Öne çıkanlar
Beş alan
Spor, beslenme, zikir, ezber ve alışkanlıklar; her birinin kendi özeti.
Uyum yüzdesi
Son yedi günde yapılanın beklenene oranı; düşünce uyarı.
Rıza sende
Neyin paylaşılacağını sen seçersin; izni geri alabilirsin.
Davet bağlantısı
Rehberin bağlantıyı ya da karekodu paylaşır; tek adımda kaydolursun.
Bu modül şunları kullanır
- İzinler
- Bildirimler
Kapattığın modül seni meşgul etmez; izinleri istediğin an geri çekebilirsin.
Sık sorulan sorular
Rehber olmak için ne gerekir?
Alan seçip başvurursun; alanların onaylanınca davet bağlantın açılır ve Keşfet’te görünürsün.
Birlikte çalıştığım kişinin nelerini görebilirim?
Onun izin verdiği kadarını: günlük maddeler ve uyum özeti. Alışkanlıklarda yalnız özet gider, notlar asla.
Bunlar da ilgini çekebilir
Milli Günler
Resmî bayram ve anma günleri; geri sayım, 09.05 saygı duruşu hatırlatması.
İyilik Defteri
Kan bağışından fidana, yaptığınız iyiliği kendiniz için not edin.
Toprak
Tarladan balkon saksısına: haritada sınır, ekim kaydı, bakım takvimi.